在某种程度上，很多人都有对金钱方面的恐惧和担忧，但是很少有人愿意向周围的人承认这点。我们可以不承认自己对金钱的恐惧和担忧，但这些恐惧和担忧却实实在在地影响着我们的生活，阻止我们自由地支配自己的金钱。所以，我们必须正视这些恐惧和担忧，并且用新的、积极的理念来代替它。
恐惧和担忧犹如长在人们心里的野草，你如果不去处理它们，它们就会肆无忌惮地生长。一般说来，这个月如果没有足够的钱支付暖气费、有线电视收视费、汽油费等账单的时候，你就会担忧。如果任由这个念头在内心增长，你就会产生一无所有的恐惧，莫名其妙地认为自己失去了一切。这样，慢慢地你就会有“自己一文不名、无足轻重”的想法。这些想法会让你失去信心，让你自暴自弃。那么，该怎样才能摆脱对金钱的恐惧和担忧心理呢？
克服恐惧和担忧的最佳办法就是把它说出来，你一旦说出了你的恐惧，就会明白，你的身后并没有魔鬼。所以，你只会想到本月的账单将会晚一些支付，这是最好的做法。另外，就是找出你对金钱恐惧和担忧的根源。人们也许不明白，其实自己对金钱的恐惧和担忧很可能是源于童年时代关于金钱的记忆。请你回顾一下关于金钱的早期经历，然后问自己，谈到金钱时，什么是你最大的恐惧和担忧。
