慢三视频下载剧情介绍:
第五章 膳食革命
——家常饮食里的健康密码
第一节 最大的功效来自最家常的食物
小小莲藕就能治愈崩漏
对于女人来说，痛经、闭经让人很烦恼，而崩漏其实更糟糕。曾经有这样一个女孩，她的月经出现了问题，上次来月经后，已经持续了一个月，还是停不住，而且量还很多，颜色是鲜红的。她在乡下的诊所治疗过，没有效果。
后来她又去了几家市医院，仍然不见好转。后来一位老中医给她看了病，问她平时经常吃什么，她说喜欢吃快餐面、油炸的小食品、葵花籽等，而这些食物都容易产生燥热，这也是她得病的原因。老中医给他开了一剂药方：用莲藕煮浓汁，每天喝。没想到过了一段时间，她的病情便有所好转。
《本草纲目》记载：“藕，甘平，主治热渴、散留血、生肌。”现代医学研究，莲藕的藕皮破血，藕节止血，藕身养血，而莲藕又生于夏日凉爽的水底淤泥之中，得水底清凉之气，故而凉血。破血、止血、养血、凉血，莲藕对于因血热而出血的患者而言，是非常好的一味良药。用莲藕煮汤，芳香四溢，清凉甘甜，女孩也喜欢喝。
由于藕性偏凉，所以产妇不宜过早食用，一般在产后1～2周后再吃藕可以逐淤。另外，在烹制莲藕时忌用铁器，以免引起食物发黑。
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